Team NLPwerkt
19 november

Gelukkig leven dankzij ADHD, zo doen wij dat!

Patricia BuskensADHD werktNo Comments

Gelukkig leven dankzij ADHD, zo doen wij dat!

Als ondernemer, NLP trainer en gespecialiseerd ADHD coach vind ik mijn passie in het coachen van zelfstandig ondernemers, met of zonder ADHD. Op weg naar een gelukkig leven, met een succesvol bedrijf. Soms met grote stappen en vaak met kleine stappen. Daarin vind je ook de missie van NLPwerkt.nl terug, gelukkig succesvol leven en werken, dankzij je ADHD.

En ook thuis is ADHD actief aanwezig in ons gezin.
Als partner van ‘de liefste’ met ADHD en moeder van drie jongens waarvan twee met ADHD herken ik de uitdagingen die ADHD soms brengt. En ik zie voorál hoe prachtig het leven is wanneer je daar al je bijzondere talenten bij inzet.

Ik ontmoet Hans in zijn creatieve, conceptmatig denken. Waarbij ik leer dat de ‘grote lijn’ soms meer helpend is dan de kleine details.
Hoe heerlijk is het om een partner te hebben die vol onverwachte ideeën zit, en altijd op het juiste moment. Een boot ophalen in Denemarken, op de bonnefooi met de camper weg, of gewoon op een doordeweekse dag mij mee uit lunchen nemen en de zaak, de zaak te laten.

Ik kijk vol liefde naar het ongeorganiseerde huishouden van Pim. Ik spar met Bas over het nut van planningstools voor iemand met ADHD. En ik ben vol bewondering als ik zie hoe mijn jongens hun talenten (dankzij ADHD) inzetten in hun werk. Ik geniet enorm van de empathie en het sociaal gevoel waarmee mijn kinderen in de wereld staan. Het altijd zien van de ander, het verassen van hun vriendinnen of het meevoelen met vrienden.

Ik omarm het bijzondere begrip van tijd in ons gezin, er is alleen nu of niet-nu. Een mooie tegenhanger van mijn gevoel voor stress. Heerlijk om te ontdekken dat tijd eigenlijk een heel rekbaar en relatief begrip is.

Samen lachen we thuis soms om de ADHD, en kijken we liefdevol naar de uitdagingen die het leven ‘zoals het hoort’ soms met zich meebrengt. Vooral zet ieder zijn eigen talenten in om samen gelukkig te zijn, ontdekken we vooral ‘wat wel werkt’. En werken we met creativiteit in ons bedrijf.

Gelukkig succesvol leven en werken, daar gaan we voor! Thuis én in de coaching van al die ondernemers mét en zonder ADHD bij NLPwerkt.

Meer lezen over gelukkig succesvol leven en werken met ADHD? Kijk op ons blog ADHDwerkt.

NLPwerkt en ADHD
15 augustus

Plannen met ADHD; (on)mogelijk

Patricia BuskensADHD werktNo Comments

Plannen met ADHD; (on)mogelijk!

Een vaste planning volgen voor iemand met AD(H)D lijkt vaak een contradictio in terminis, het gaat niet goed samen.

Toch zie ik op vele socials een grote verscheidenheid aan planning tools voorbijkomen, die dé uitkomst zijn voor iemand met ADHD. En ja, veel planning tools zijn er ook bij ons uitgeprobeerd. Helaas…. Voor mensen zonder ADHD lijkt het zo simpel. Hoe vaak heb ook ik vroeger niet geroepen tegen mijn man, en zakelijk partner bij NLPwerkt, of tegen mijn, inmiddels volwassen kinderen; ‘maak gewoon een planning en begin dan bovenaan’.

Mijn echtgenoot en kinderen zijn overigens vreselijk goed in het máken van een werkplanning. Uren tijd kunnen ze besteden aan het invullen van een schema, het voorbereiden van een takenlijst, het nauwkeurig invullen van een agenda tool of het inzetten van Excel bij het maken van een gerichte planning. Maar dan… volgt alleen frustratie.

Herkenbaar?

(Lezers met ADHD kunnen het volgende gedeelte ook gewoon overslaan -> ga rechtstreeks naar Wat werkt wel!)

Hoe komt dat nu eigenlijk? Waarom is het voor iemand met ADHD vrijwel onmogelijk een eenvoudige werkplanning te volgen?

Dat heeft vaak te maken met:

Moeite met aandacht en focus. Mensen met ADHD hebben vaak moeite om hun aandacht vast te houden, vooral bij taken die saai of repetitief zijn. Tussendoor iets anders doen is dan de verleiding. Even een koffietje halen, onderweg de was meenemen, en dan in de huiskamer dat tijdschrift zien liggen.

Impulsiviteit. ADHD gaat vaak gepaard met impulsiviteit. En ook dit kan ervoor zorgen dat iemand afwijkt van de planning om iets anders te doen dat op dat moment interessanter lijkt. Bijvoorbeeld aan de slag gaan met die nieuwe website pagina.

Moeite met tijdsmanagement. Mensen met ADHD hebben een verstoord tijdsgevoel en moeite met het inschatten van hoeveel tijd een taak in beslag neemt. Hierdoor kunnen ze moeite hebben met het volgen van een planning, omdat ze te veel of te weinig tijd aan bepaalde taken besteden. Eén van mijn kids zal dit zeker herkennen!

Uitstelgedrag. ADHD kan leiden tot uitstelgedrag, vooral bij taken die als vervelend of moeilijk worden ervaren. Dit kan het moeilijk maken om een planning na te leven, omdat de neiging om taken uit te stellen vaak groot is. ‘Dit kan ik toch beter straks, morgen of volgende week oppakken’.

Door deze kenmerken van ADHD kan het lastig zijn om met een vaste planning te werken.

Wat werkt wel?

Het kan helpen om strategieën te gebruiken zoals het opdelen van taken in kleinere stappen, het gebruik van visuele herinneringen, of het werken met een buddy of coach om verantwoording aan af te leggen.

Toen onze oudste zoon in de knel zat, vlak voor het inleveren van zijn Master scriptie, hielden we elke ochtend op de zaak een dagelijkse scrum sessie. (zie ook het blog van Hans op onze website https://nlpwerkt.nl/adhders-moeten-meer-scrummen ) Mét koffie en worstenbroodjes! Kort gezegd, een half uurtje sparren (op een vaste tijd, vaste plek en met vaste deelnemers) en een visuele planning maken die zo klein was dat die makkelijk in één dag gehaald kon worden. Bovendien werd het verboden om méér te doen dan was afgesproken. En elke dag vierden we wat er de vorige dag gedaan was!

Vaak is een flexibele aanpak, die ruimte laat voor spontane aanpassingen en rekening houdt met de persoonlijke behoeften en uitdagingen van iemand met ADHD, effectiever.

ADHD planningsbord

Daarom hebben wij bij NLPwerkt het ultieme ADHD planningsbord.

Planning met ADHD bij NLPwerkt

Een flipover aan de muur, waar je op kan (bij)schrijven, tekenen of doorkrassen.
Een hoeveelheid post its, in verschillende kleuren voor verschillende taken, die je mag verplaatsen, bijmaken, weghalen of veranderen.
Een x-as met slechts de komende maand, die overigens regelmatig naar links of naar rechts schuift.
Een y-as met projecten die flexibel is en voortdurend verandert afhankelijk van waar de focus gaat die dag.
En, misschien wel het belangrijkste, een apart hoekje voor leuke taken waar je altijd zin in hebt. Of taken die je ooit gaat oppakken.

Voor mensen zonder ADHD lijkt dit meer op een ongepland planningsbord, en voor Hans mét ADHD, en voor onze cliënten met ADHD blijkt dit dé oplossing! Samengevat: kleine taken, visueel, samenwerken met een buddy, flexibel van aanpak, spontane aanpassingen, en je succes vieren!

Ik ben benieuwd; hoe werkt voor jou, met ADHD, een planning wél?

vrouwelijke ondernemer
18 juni

Hoe laat je jouw leven als ondernemer weer stromen?

Patricia BuskensBusiness coaching, Persoonlijke ontwikkelingNo Comments

Hoe laat je jouw leven als ondernemer weer stromen?

Herken jij dat als ondernemer, dat de motivatie er niet meer is? Sprong je vroeger je bed uit om naar de zaak te gaan, terwijl je nu met tegenzin aan de slag gaat? Of misschien ben je nog niet zo lang geleden je eigen bedrijf gestart. De eerste klanten en opdrachten dienen zich aan. Natuurlijk zeg je ja tegen alles. En toch word je niet blij.

Het lijkt wel of de energie is verdwenen. Of er iets niet meer klopt. Het stroomt niet meer in je leven als ondernemer.
En je vraagt je af, waar zit nu eigenlijk het probleem? Of liever natuurlijk, waar vind je de oplossing? Hoe laat je jouw leven weer stromen?

Van fietsenmaker naar directeur

We vergelijken het wel eens met een fietsenmaker. Vol vuur start hij zijn eigen zaak, met dat wat hij het liefste doet, fietsen maken. Het bedrijf groeit, alles zit mee. En opeens is hij directeur. Van een fietsenfabriek. Maar weg is de passie, en weg is de energie.
Bij NLPwerkt zetten we dan het NLPmodel van de Logische Niveaus in. We zijn fan van dit model van Robert Dilts en gebruiken het regelmatig in onze business coaching.

Logische niveaus, waar draait het om?

Dat wat  je niet ziet, maar wat wel belangrijk is om gelukkig succesvol te zijn. Daar draait het om bij het model van de logische niveaus. Stel jezelf de vraag eens: ‘Leef ik om te werken, of werk ik om te leven?’. Wat je antwoord ook is, geluk moet wat ons betreft de vitale drijver zijn.

Inzicht en verandering

Het model van Dilts is zowel een inzicht- als ook een verandermodel. Het pinpoint het probleem en geeft richting voor verandering. Kom je immers tot een inzicht maar vervolgens niet in actie? Dan kun je die verandering ook wel op je buik schrijven.

De 6 neurologische niveaus van het model van Dilts werken allemaal samen en hebben invloed op elkaar. We onderscheiden 3 zichtbare niveaus en 3 minder-zichtbare, of eigenlijk onbewuste niveaus, die we tijdens onze coaching-sessies allemaal of gedeeltelijk doornemen. We zetten ze voor je uiteen.

Neurologische niveaus

De zichtbare niveaus

Oftewel de niveaus die tastbaar zijn.

Omgeving
We beginnen ‘onderaan’, bij je omgeving. We kijken naar hoe je werkomgeving eruit ziet, of waar je kantoor houdt -thuis of extern. Heb je personeel in dienst? Welke randvoorwaarden heb je nodig om van je bedrijf een succes te maken? Kortom: waar voer je je werk uit (en met wie)?

Gedrag 
Dan gaan we een niveau hoger. We kijken naar je werkgedrag. Vragen die we hier bijvoorbeeld stellen: Hoe ziet je werkdag eruit? Waar ben je zoal mee bezig?  Hoe is je werkweek opgedeeld? Welke taken voer je zelf uit en wat heb je uitbesteed? Werk je veel ín of vooral áán je bedrijf?

Vaardigheden
Vervolgens nemen we je vaardigheden onder de loep. We kijken naar waar je goed in bent en wat je eventueel mist. Zo zien wij in de praktijk regelmatig dat collega-coaches ontzettend goed zijn in hun vak, maar niet in het verkopen of vercommercialiseren ervan.

Veel business coaches werken alleen op deze onderste drie niveaus.

De onbewuste niveaus

Deze gaan over zaken die jou intrinsiek als persoon en/of ondernemer kenmerken.

Waarden en overtuigingen
We vragen ons af waar jij van overtuigd bent, kijken naar waar je voor staat als ondernemer. En we brengen je belangrijkste waarden in beeld. Wat motiveert jou naar de toekomst? Op basis waarvan neem je beslissingen? En eventueel hoe kijk je terug naar eerder acties of beslissingen die je hebt genomen?

Identiteit
Hier stellen we vragen als: Wie ben je als ondernemer? Hoe zie én noem je jezelf? Ben je een ondernemend mens of een invoelende manager? Noem je jezelf een intellectueel of juist een pragmatische leider? En wat maakt je bijzonder?

Verandering kan heel bepalend zijn voor je identiteit  Als je immers groeit met je bedrijf, is je identiteit niet meer dezelfde als toen je begon. Ben je fietsenmaker, of ben je directeur van een fietsenfabriek?

Missie 
Het hoogste niveau, je missie. Hier vraag je je af hoe je later herinnerd wil worden en wat mensen dan over je zeggen, als ondernemer of als mens.  Wat wil je achterlaten? Is dat bijdragen aan een duurzame omgeving, het zorgen voor mensen zodat ze gelukkig in het leven staan, maximale winst uit je bedrijf halen, of voorop lopen met vernieuwing? Alles is goed, zolang je je ervan bewust bent.

Overeenstemming zorgt voor alignment

Het model van Dilts stelt: Als de onderste 3 niveaus -omgeving, gedrag, vaardigheden- in overeenstemming zijn met de bovenste 3, dan spreken we van alignment. Dan stoomt het! In die situatie zijn je waarden als ondernemer in lijn met wie je bent, met je missie.  Dan klopt je dagelijkse gedrag en je dagelijkse werkzaamheden precies met waar jij voor staat als ondernemer, met wie je bent.

We doen onze sessies met dit model letterlijk wandelend. Heen- en teruglopend. Dat is namelijk precies hoe het model werkt. Op de heenweg bekijken we de huidige situatie: Wat doe je nu? Wat is op dit moment belangrijk en hoe zie je jezelf? Op de terugweg kom je vervolgens tot nieuwe inzichten, je reflecteert op hoe het nu is en hoe het zou moeten zijn. Het gaat dus om vooruitkijken en af en toe terugkijken.

Als je ergens mee worstelt, zit de oplossing vaak in het niveau daarboven. Je wordt namelijk aangestuurd van boven naar beneden. Jouw missie stuurt je waarden aan. Je waarden sturen vervolgens je gedrag aan. Zo loodst het model je heen en weer terug. Er ontstaat als vanzelf een heen- en weerstroom.

Ondernemen met méér geluk

Wij gaan graag aan de slag met  mensen die ondernemerszin hebben, die stappen willen zetten. En leuk, die prachtige en effectieve modellen, maar we gaan ook echt aan de slag!

Want het is onze overtuiging dat wanneer je op de juiste plek zit en de dingen doet die je kan, die belangrijk zijn, kloppen met wie je bent als ondernemer én met wat je wil brengen of achterlaten…  dán onderneem je met meer plezier. En dat is nou precies waar we voor staan bij NLPwerkt!

NLPwerkt echt anders
4 juni

De Verschilmakers van NLPwerkt

Patricia BuskensBusiness coaching, OndernemenNo Comments

De Verschilmakers van NLPwerkt


Weet je het nog? Al eerder schreven we over de 3 C’s waarmee je jou of je bedrijf positioneert. Het 3C-model zorgt ervoor dat je begrijpt wat jou relevant en onderscheidend maakt. Het draait om de bedrijfsanalyse (Company), klantanalyse (Customer) en concurrentieanalyse (Competition). Als je deze zaken helder hebt, ontdek je als vanzelf wat jouw kwaliteiten relevant en uniek maakt en hoe je je écht onderscheidt ten opzichte van anderen.

Houd deze gedachte vast… want we zetten die lijn nu voort met onze eigen Differentiators. Ofwel de Verschilmakers van NLPwerkt!

Meer dan 30 jaar ondernemer…

Allereerst begrijpen wij -Patricia en Hans Buskens- als ondernemers de reis die gepaard gaat met het leiden van een bedrijf. Het is een avontuur vol hoogtepunten en uitdagingen, aangevuld met waardevolle lessen en kansen voor groei. Ondernemen is met energie en passie je doelen nastreven. Doelgericht ter werk gaan, met een heldere visie en strategie. Ondernemen is aanpakken, oftewel dingen doen gebeuren!

Wij begrijpen de dynamiek van het ondernemerschap daarom van binnenuit en delen graag onze praktische inzichten en levenslessen met jou. Deze ervaring vormt de basis van onze coaching, waardoor we niet alleen theoretisch advies geven, maar ook met concrete oplossingen komen die jij direct in de praktijk toepast.

Mede vanuit een academische achtergrond

Onze aanpak is gebaseerd op een stevige academische grondslag. We zijn beiden universitair opgeleid en hebben kennis van diverse vakgebieden, van bedrijfskunde tot psychologie. Waar nodig gebruiken we bewezen modellen en strategieën om jou te helpen je doelen te bereiken. Met deze bagage helpen we jou bijvoorbeeld kritisch en onderzoekend te zijn en procesmatig te werken.

Naast deze zogenaamde hard skills, beseffen wij als geen ander dat ondernemen mensenwerk is. Mensen doen dingen op gevoel, soms zelfs onderbuikgevoel, op basis van intuïtie. De soft skills dus! We gaan daarom bij onze coaching-programma altijd uit van het mens-zijn.

Het is de mens die het doet

We begrijpen dat een bedrijf zo goed is als de mensen die er werken. Daarom staan jouw persoonlijke ontwikkeling en welzijn centraal in onze coaching en trainingen. We willen dat je niet alleen zakelijk succes behaalt, maar ook persoonlijk groeit en bloeit. Door te werken aan je zelfbewustzijn, zelfvertrouwen en emotionele intelligentie, helpen we je om betere beslissingen te nemen, effectiever te communiceren en veerkrachtiger te worden in het gezicht van uitdagingen. De basis is NLP.

In het verlengde daarvan gaan we aan de slag met jouw persoonlijke missie, verbinding, intenties, met je waarden en je kernkwaliteiten. Waar ligt je hart? Waar wil je je ontwikkelen? En waar neem je liever afscheid van? We gaan gezamenlijk op zoek naar de antwoorden.

Denk buiten de gebaande paden

We zijn creatief en eigenwijs. Net als andere succesvolle ondernemers zijn wij niet bang om risico’s te nemen en buiten de gebaande paden te denken. We dagen je uit om out-of-the-box te denken, op je intuïtie durven te vertrouwen en te komen met unieke oplossingen en inspirerende ideeën die jou en jouw bedrijf naar een hoger niveau tillen. Of het nu gaat om het ontwikkelen van een innovatieve marketingstrategie, het herontwerpen van je bedrijfsprocessen of het cultiveren van een positieve bedrijfscultuur, wij zijn er om je te ondersteunen en te begeleiden bij elke stap van je reis als ondernemer.

Dus, wat maakt onze aanpak anders?

Het is de combinatie van onze ondernemerservaring, academische achtergrond, de mensgerichtheid én het lef & de creativiteit. Kortom: de verschilmakers van NLPwerkt!

Ben je klaar om de weg naar succes te bewandelen? We staan klaar om je te helpen bij elke stap van jouw unieke reis.

Slimme positionering in een regel
26 maart

Slimme positionering met de Laurens-regel

Patricia BuskensBusiness coaching, OndernemenNo Comments

Slimme positionering met de Laurens-regel

De Laurensregel?..  we horen je bijna denken: van welke marketing-goeroe is die afkomstig?  Het antwoord: van onze eigen Laurens Schaap! Hij – neef van Patricia en eigenaar van SchaapOntwerpers – inspireerde ons om onze homepage eens flink aan te pakken. Want, zo vond Laurens, we vertelden ontzettend veel over wie we zijn en wat we doen maar lieten na de lezer te informeren hoe we het anders doen én waarom ondernemers toch vooral met ons in zee moeten gaan. Wat dat ze oplevert. Tja, we zullen niet ontkennen dat die feedback best even aankwam… Maar Laurens had gelijk!

Elevator pitch…maar dan nóg korter

Stel je voor: je staat in de lift met een potentiële klant en investeerder. Je hebt slechts een minuut om hen te overtuigen van jouw toegevoegde waarde en unieke kenmerken. Wat zeg je dan? Hoe breng je jouw bedrijf over op een manier die blijft hangen en interesse wekt? Precies, we hebben het hier over de elevator pitch. Dat is waar de Laurens-regel om de hoek komt kijken, waarbij deze waarschijnlijk nóg korter is dan de gemiddelde elevatorpitch.  Wij hebben de Laurens-regel inmiddels volledig omarmd. Ze biedt je namelijk een gestructureerde aanpak om jezelf en je bedrijf effectief te presenteren. En doe je dat goed in de lift? Doe het dan vooral ook goed online! Laten we eens kijken naar de essentie van de Laurens-regel en hoe je hem kunt toepassen om je bedrijf naar nieuwe hoogten te tillen.

Identiteit: Wie ben je?

Het begint allemaal met het definiëren van je identiteit. Wie ben je als bedrijf? Wat maakt jou uniek? Dit gaat dieper dan alleen je producten of diensten. Het gaat om de kernwaarden, de missie en de cultuur van je bedrijf. Dit is het fundament waarop je jouw positionering bouwt.

Wat doe/kan je goed?

Het volgende aspect van de Laurens-regel richt zich op je vaardigheden en expertise. Wat doe je goed als bedrijf? Waar blink je in uit? Dit is jouw kans om te schitteren en je onderscheidend vermogen te laten zien. Of het nu gaat om innovatieve technologie, uitmuntende klantenservice of unieke productontwerpen, laat zien waarom klanten voor jou moeten kiezen.

Hoe ben je anders, wat levert het op?

Tot slot, hoe onderscheid je je van de concurrentie en wat levert dit jouw klant op? Dit is het moment om jouw toegevoegde waarde te benadrukken. Misschien bied je een snellere service, een betere prijs-kwaliteitverhouding of een unieke benadering van problemen oplossen. Wat het ook is, maak duidelijk waarom jouw bedrijf de beste keuze is voor je klant!

De 3C’s gaan hand in hand met de Laurens-regel

Zoals je in een eerdere blog over positionering kon lezen, werken wij graag met het 3C-model, waarbij de C’s staan voor Company (wat zijn je bijzondere kwaliteiten), Competition (hoe ben je onderscheidend) en Customer (wat is je toegevoegde waarde voor je klant). Wat ons betreft sluit de Laurens-regel daar naadloos op aan: het daagt je uit om jouw bedrijf, jouw boodschap én jouw toegevoegde waarde in 1 zin te krijgen!

De Laurens-regel van NLPwerkt!

Met hulp van Laurens – en dat was niet bepaald een makkie- hebben ook wij de Laurens-regel van NLPwerkt gedefinieerd:

Wij zijn NLPwerkt, personal business coaches en trainers.
Als succesvolle ondernemers zetten wij onze kennis, ervaring en creativiteit in
om jou te helpen met méér plezier béter te ondernemen

De kracht van eenvoud; onze Laurens-regel vat perfect samen wat we te bieden hebben, hoe we ons onderscheiden en wat daarvan de toegevoegde waarde is.

Kort = krachtig!

Kortom, de Laurens-regel biedt een helder kader voor het ontwikkelen van een sterke positionering voor je bedrijf. Door je identiteit, kwaliteiten, onderscheidend vermogen en toegevoegde waarde duidelijk te communiceren én kernachtig op papier te krijgen, wek je de interesse van potentiële klanten en investeerders. Dus, omarm die prachtige Laurens-regel, ga aan de slag met je positionering (kort = krachtig) en verover die markt!

Met grote dank aan, en met een welgemeende shout-out naar Laurens Schaap – Schaap Ontwerpers!

Law of attraction
6 maart

De Law of Attraction… werkt dat echt?

Patricia BuskensInspiratieNo Comments

De Law of Attraction… werkt dat echt?

Heb je ooit ervaren dat alles lijkt samen te vallen, alsof het universum helemaal op jou is afgestemd? Alsof je dromen, of doelen in je leven, die eerst ver weg leken, nu opeens uitkomen? Dan kan dat zomaar te maken hebben met de Law of Attraction, vrij vertaald de Wet van de Aantrekkingskracht. Deze -ietwat Amerikaans aandoende theorie- omschrijft de onzichtbare kracht die suggereert dat positieve intenties ervoor zorgen dat je dromen uitkomen. Het klinkt als iets uit een sprookje en wellicht wat zweverig. We halen je echter graag uit die droom, want het werkt! En er zit zelfs een wetenschappelijke benadering achter ook.

Beïnvloeding met positieve intenties

Natuurlijk is het niet ‘het universum’ (wat dat dan ook is) dat op magische wijze jouw dromen verwezenlijkt. Jij ben het zélf die bepaalt welke positieve energieën je aantrekt. Dat is, voor ons bij NLPwerkt, in een notendop wat de Law of Attraction inhoudt.
Het idee is simpel maar krachtig: leef je leven met positieve intenties en vanuit een positieve doelstemming, dan kun je écht je doelen verwezenlijken. Positieve gedachten trekken positieve dingen aan, negatieve gedachten alleen maar negativiteit. Het zetten van positieve intenties kan je dus helpen je doelen werkelijkheid te laten worden. Iedereen herkent wel die positieve flow waar je soms in zit… waarin alles ineens de goede kant op lijkt te vallen. Dat kan zomaar de Wet van de Aantrekkingskracht zijn!

Maar waarom werkt dit echt? Dr. Tara Swart, een brein-expert en auteur van ‘The Source’, legt uit dat onze hersenen hier een cruciale rol in spelen. Volgens haar is vooral de intentie de sleutel tot resultaat. Als je weet wat je wil bereiken en dit elke dag bewust in gedachten houdt, zet je je brein aan het werk. Dit gaat op 3 verschillende manieren:

Selectief filteren
Met de enorme stroom van informatie die je vandaag de dag tot je neemt, filtert ons brein automatisch vooral die zaken die het als belangrijk beschouwt. Als je je intentie dagelijks herhaalt, voorkom je dat je brein deze zaken filtert als onbelangrijk voor de lange termijn.

Selectieve aandacht
Zodra je brein is afgestemd op je intentie, begin je kansen en situaties op te merken die aansluiten bij wat je wil. Alsof het universum je een seintje geeft dat je op het juiste spoor zit 😉.

En actie ondernemen
Een helder doel, waar je al je positieve aandacht en focus op richt wordt werkelijkheid door elke dag iets te doen om je doel te bereiken, hoe klein ook.

Hoe werkt dit dan?

Dat zit zo: Ons brein is vooral ingesteld op overleven, en het is eerder geneigd om zich zorgen te maken over directe bedreigingen dan over lange termijnbeloningen. Echter, en daar komt-ie: juist door bewust positieve intenties te hebben, kunnen we het brein ’trainen’ om ook op zoek te gaan naar de positieve aspecten van het leven. Vergelijk het eens met je nieuwe auto. Ineens zie je hetzelfde model overal rijden. Althans, zo lijkt het. Je bent er ineens veel meer op gefocust… En je manifesteert op die manier al die auto’s om je heen.

Dromen omzetten…

Bij NLPwerkt maken we het graag concreet. Zo vertalen we de magische Low of Attraction naar duidelijke stappen. We zetten dromen om naar doelen en doelstemmingen zodat je positieve intenties en gedachten jouw brein aansturen. Een andere techniek is visualisatie. Zie jezelf in de situatie waarin je wilt zijn, zo levendig en gedetailleerd mogelijk.
Ook het maken van een vision board, waarmee je jouw dromen visualiseert is een creatieve manier om aan de slag te gaan. Je haalt als het ware je dromen uit je hoofd en maakt ze concreet. En dit leidt soms tot prachtige resultaten! Zo hebben we recent iemand begeleid die droomde van haar eigen coachingpraktijk midden in de natuur. Tot dat moment bleef het echter bij dromen.. totdat we samen haar vison board vulde. Ineens werd het zichtbaar en bereikbaar. Deze persoon is het gaan visualiseren en internaliseren… en zet nu haar eerste stappen richting een coachingpraktijk midden in de bossen!
En jezelf belonen!

We zijn er bij NLPwerkt echt van overtuigd: De Law of Attraction is geen trucje of fabel, maar eerder een levensstijl waarbij je bewust positiviteit in je leven brengt.
Het vergt geduld, oefening en ook wat geluk, maar de beloning is het waard. Dus, waar wacht je nog op? Bepaal je intenties, ga uit van de kracht van positiviteit, en zet dromen om naar resultaat!

Zin in meer inspiratie? Lees ook eens onze post over Doelen halen met micro gewoontes.

Mentorentechniek als gids naar succes
6 februari

De Mentorentechniek als gids naar succes

Patricia BuskensBusiness coaching, OndernemenNo Comments

De Mentorentechniek als gids naar succes

Als ondernemer bevind je je vaak op een kruispunt van lastige beslissingen en knopen die je moet doorhakken. Heb je de juiste richting te pakken? Is doorgaan überhaupt wel zinvol? En zo ja, zet je dezelfde koers voort of sla je een totaal ander pad in? Op zulke cruciale momenten heb je waarschijnlijk ontzettend veel behoefte aan advies. En aan een mentor die je de weg wijst. Maak kennis met de Mentorentechniek! Een krachtige NLP-techniek om iemand die je bewondert te modelleren. Deze biedt niet alleen praktisch advies, maar laat je ook kennismaken met je eigen -vaak onbewust aanwezige- innerlijke wijsheid.

Innerlijke wijsheid in actie

Het principe van de Mentorentechniek is eenvoudig: vertrouw op je onderbewuste, dat feilloos weet welke keuze het beste is om jouw doelen te bereiken. Door in de schoenen te stappen van iemand die je bewondert, wordt de oplossing van je probleem duidelijk. De sleutel? Jij bent zelf degene die het antwoord geeft!

Bewust naar je onderbewuste

Bij NLPwerkt passen we de Mentorentechniek toe door het visualiseren van 3 mentoren. Deze kunnen verschillende vormen aannemen: mensen, dieren, objecten, boeken en zelfs fantasiefiguren. Door je creativiteit de vrije loop te laten, ontstaan mentoren. Je kunt deze zien als een combinatie van verschillende gevoelens en je met hen associëren. Hoewel het idee van het loslaten van je onderbewuste in eerste instantie uitdagend lijkt, valt het in de praktijk enorm mee. Elke mentor geeft individueel advies, maar de rode draad is altijd: kies voor jezelf en help jezelf!

Achtergrond van de Mentorentechniek

De kracht van deze benadering ligt in het maximaal benutten van je onbewuste kennis en fantasie. De keuze voor mentoren is grenzeloos en put uit de hele menselijke geschiedenis, inclusief boeken en films. Dit kan iedereen zijn; een bekende ondernemer, een leraar van vroeger, of zelfs een fictief personage waarin je vertrouwen hebt. Denk aan inspirerende figuren zoals Moeder Teresa, Oprah Winfrey, de Drie Musketiers, of Ellen Degeneres. Door je fantasie te gebruiken, creëer je een visuele en auditieve representatie van wat je wil bereiken. Je ziet jezelf dezelfde fysieke handelingen doen en dezelfde verbale uitingen geven als je mentor! Klinkt ongeloofwaardig?.. Probeer het eens!

Concrete toepassing

Ondernemen is niet slechts een ontdekkingsreis op basis van gut feeling, maar ook een doordachte route naar succes. De Mentorentechniek biedt een gestructureerde aanpak om antwoorden te vinden op jouw ondernemersvragen. Door bewust je onderbewuste te betrekken, ontdek je niet alleen wat je wil, maar ook wat je nodig hebt. Het is geen magie, maar een praktische oefening die in 1 sessie al duidelijkheid brengt.

Samen met je mentoren werk je aan toekomstgerichte, positieve en praktische oplossingen. Het resultaat? Een concreet plan dat je helpt bij het nemen van de juiste stappen voor het succes van jouw bedrijf. En onthoud: De kracht ligt in jouw handen! Kies voor jezelf en help jezelf op weg naar een succesvolle onderneming. Elke stap brengt je dichter bij het verwezenlijken van je doelen en het bereiken van het succes waar je naar streeft.

Welk vraagstuk wil jij behandelen? En welke mentor heb je hierbij nodig? Denk daar eens over na en daag ons uit deze handschoen samen met jou op te pakken!

Ook leuk om te lezen: https://nlpwerkt.nl/5-kernkwaliteiten-van-succesvolle-ondernemers

1 2

Stappenplan doelstemmingen

Download PDF

250 Downloads

Hoe belangrijk is doelen stellen én halen voor jou? En wil jij daarvoor ook: 

  • Meer motivatie, energie en plezier?
  • Minder stress?
  • Meer mogelijkheden en kansen?
  • Meer succes?

Download dan ons handige stappenplan om ook jouw doelstemmingen te bepalen!